Kebaby jagnięce marynowane w sosie cytrynowym z humusem z białej fasolki
Humus z białej fasoli i szaszłyk z jagnięciny to znakomite połączenie bliskowschodnich smaków.
Składniki na 4 porcje
- 320 g filetów jagnięcych
- 2 cytryny
- 2 cebule
- 2 łyżeczki ziaren kminu rzymskiego
- 50 g masła
- Duża szczypta hiszpańskiej papryki pimento*
- 4 sałaty rzymskie
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
Humus z białej fasoli
- 1 czerwona papryka chili
- Niewielka garść pietruszki z płaskimi listkami
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 400 g małej fasolki z puszki
- 4 łyżki białej pasty sezamowej, z nieprażonych nasion sezamu
*Wysokiej jakości hiszpańska papryka wędzona o słodkim smaku. Znana również pod nazwą Piment de la Vera.
Przygotowanie
Marynowanie jagnięciny:
Jagnięcinę pokroić w kostki 3 cm i włożyć je do miski. Do malaksera zamontować wyciskarkę do cytrusów i wycisnąć sok z obranej i przepołowionej cytryny (prędkość 1). Polać jagnięcinę sokiem. Do malaksera zamontować mini miskę i małe ostrze. Zmiksować skórkę z cytryny i cebulę (prędkość 1), a następnie dodać je do jagnięciny z kminkiem. Przyprawić pieprzem i dobrze wymieszać. Przykryć i wstawić do lodówki na 1 godzinę.
Przygotowanie humusu:
Umyć mini miskę z ostrzem. Z czerwonej papryczki chili usunąć nasionka i poszatkować ją na drobno z pietruszką i oliwą (prędkość 1). Fasolę i pastę sezamową zmiksować na gładko w mini misie (prędkość 1). Doprawić solą do smaku. Przełożyć do miseczki i odstawić.
Grillowanie i podanie:
Roztopić masło i przyprawić szczyptą papryki i solą. Wyjąć jagnięcinę z marynaty i nabić mięso na 4 szpikulce do szaszłyków. Posmarować masłem z papryką, przyprawić solą i grillować. Podawać od razu z humusem z białej fasolki i sałatą rzymską.
Autorzy przepisu:
- Veerle de Pooter - Zawodowo pisze o żywności i zarządzaniu kuchnią. Autorka artykułów, książek i tłumacz publikacji o tematyce kulinarnej.
- Dr. Thierry Hanh - Lekarz dietetyk i konsultant w przemyśle farmaceutycznym.






