Blender Beast a zdrowie

 

Zależało mi na zmianie nawyków żywieniowych albo chociaż jednego nawyku (jak pisze James Clear w swojej bestsellerowej książce „ Atomowe nawyki”, jeden nawyk wystarczy) i wprowadzeniu zielonych koktajli i wiecie co, ZROBIŁAM TO! Ale miałam wsparcie. Bez blendera The Beast bym tego nie zrobiła. Koktajl okazał się strzałem w 10! To prosty sposób, żeby w kilka minut dostarczyć organizmowi coś naprawdę wartościowego. 

Im więcej czytałam o bakteriach jelitowych, tym bardziej rozumiałam, jak ogromny wpływ mają one nie tylko na odporność, ale też na nastrój, poziom energii czy nawet apetyt. Bakterie uwielbiają błonnik, ten z warzyw i zielonych liści! Zielone smoothie okazało się jedną z najłatwiejszych rzeczy, jakie mogę zrobić dla tych małych stworzeń w moich jelitach. Bo dbając o bakterie, dbam o siebie. Bez wielkich przygotowań, bez bałaganu i bez spędzania godziny w kuchni.

Blender stoi na blacie, wygląda pięknie i jest gotowy do użycia. A korzystanie z niego jest bardziej… szukam słowa… convenient! Mam wrażenie, że duże urządzenia wymagają jakiegoś dodatkowego „przygotowania”, mycia, przez co częściej odkładałam ich użycie na później. Natomiast są niezastąpione przy większej liczbie konsumentów, którzy pojawiają się jak grzyby po deszczu, kiedy rozlewam zielone smoothie. Kompaktowy, ale jednocześnie bardzo mocny blender, bez problemu radzi sobie z jarmużem, selerem naciowym, imbirem, pestkami czy orzechami, a smoothie wychodzi idealnie smooth, bez włókien czy grudek, które potrafią skutecznie zniechęcić do picia zielonych koktajli.

To właśnie ta wygoda sprawiła, że zaczęłam korzystać z niego codziennie (z małymi wyjątkami, oczywiście). A kiedy coś jest łatwe i dostępne, naturalnie robimy to częściej. Dla mnie oznaczało to po prostu więcej warzyw, więcej wartościowych składników. Jestem z siebie dumna, że wprowadziłam ten nawyk w swoje życie. I wiecie co, moje dzieci naprawdę lubią takie smoothie. Oczywiście przygotowuję im łagodniejszą wersję, bez imbiru, z dużą ilością cytryny, bo lubią kwaśne, ale dzięki temu, że The Beast blenduje na gładko, dzieci nie wyczuwają kawałków warzyw ani grudek.

Z czasem zaczęłam używać go do dużo większej liczby dań:

-Sosy pomidorowe do makaronu (po zblendowaniu warzywa całkowicie „znikają”), a dzieci dalej widzą po prostu swój ulubiony makaron z sosem pomidorowym.
 -Bardzo często robię też pesto, zarówno klasyczne, jak i z dodatkiem brokuła albo szpinaku. Dużo dobrej oliwy, parmezan, czosnek i orzechy (pinii, włoskie albo migdały). 
 -Podczas rozszerzania diety mojego synka. Szczególnie w czasie ząbkowania, kiedy nie chciał jeść warzyw w kawałkach i mięsa. Blender był używany niemal codziennie. Jasne, zdarzało mi się kupować gotowe zupki w słoiczkach, bo każda mama czasem potrzebuje ułatwień.

Dla mnie największą zaletą The Beast nie jest nawet sama moc czy design, choć oba robią     wrażenie. Najważniejsze jest to, że to sprzęt, którego naprawdę chce się używać. Nie komplikuje codzienności, tylko ją ułatwia. Jeśli szukacie blendera, który faktycznie będzie stał na blacie i pracował codziennie, a nie kurzył się w szafce, to właśnie taki typ urządzenia.

Ja wybrałam kolor kremowy i muszę przyznać, że wygląda w kuchni świetnie, przykuwa uwagę gości ;).